Die Sportmassage eignet sich wunderbar als aktivierende  Vorbereitung vor dem Wettkampf, zur Muskelaufwärmung in der Wartezeit sowie entspannend nach dem Wettkampf.

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Frankfurt CUP - KSV Frankfurt

Am 22. Juli 2023 werden schwere Gewichte bewegt! Ab 12:00 Uhr startet der KSV Frankfurt Cup, der Powerlifting-Wettkampf für Frankfurts stärkste Athlet*innen. Alle Sportler setzen sich gegen Doping ein und es kann vor Ort zu Dopingtest der NADA kommen.

Es wird neben Bestleistungen auch eine grandiose Stimmung sowie passendes Essen und Getränke geben.
Vergesst nicht eure Bikinis und Badehosen.
Wenn du mehr über Powerlifting erfahren magst, klicke hier.

Vorteile der Sportmassage

Strong Viking

Strong Viking wurde bereits 6 Mal in Folge zur besten internationalen Veranstaltung gewählt. Die nächste Veranstaltung war am 01.07.2023 in “tropical islands” bei Berlin.

Alle Strong Viking Sportveranstaltungen: 

Crossfit Games

Die CrossFit Games sind ein jährlich stattfindender sportlicher Wettbewerb, der von CrossFit, LLC veranstaltet wird. Die Athleten treten bei den Spielen in einer Reihe von Wettbewerben an, bei denen es sich um verschiedene Standard-CrossFit-Workouts handeln kann, die aus metabolischen Konditionierungsübungen, Gewichtheben und gymnastischen Bewegungen bestehen, aber auch um eine Reihe von Aktivitäten aus anderen Sportarten wie Schwimmen, Rennradfahren und Strongman. Die Wettkämpfe werden im Allgemeinen nicht vor den Spielen bekannt gegeben, können unerwartete Elemente enthalten, um die Wettkampfbereitschaft der Athleten herauszufordern, und sind so konzipiert, dass sie die Fitness der Athleten anhand der CrossFit-eigenen Kriterien testen.

Vergangene Strong Viking Events

Strong Viking Frankfurt in Wächtersbach

Wasser, Schlamm und jede Menge tolle Hindernisse auf einem tollen Gelände! Die Strong Viking Water Edition kehrt am 03.06.2023 zurück auf den Weiherhof in Wächtersbach!

Mehr über Crossfit Games

Verschiedene Crossfit Übungen

Mein beliebter Crossfit Training für Zu Hause

Crossfit Training für Zu Hause mit Hendrik Senf

Crossfit-Profi Hendrik Senf die größte Muskelgruppe unseres Körpers vor: Beine und Po. Für das Training sind weder Equipment noch spezielle Vorkenntnisse nötig. Alle Schritte und Übungen werden erklärt.

Lese mehr über Crossfit Übungen

Crossfit Training Handbuch